Hypiness: A la découverte du massage balinais

Grâce au blog, j'avoue avoir l'opportunité de faire de belles découvertes. Lorsque Christine et Marie-Dominique du centre de Réfléxothérapie Luxo à Marseille m'ont contactée pour tester l'un de leurs soins, basés sur l'harmonisation du corps et de l'esprit, c'est avec grand plaisir que j'ai accepté. Sensible à cette démarche, j'ai choisi d'essayer le massage balinais parmi les différents soins prodigués (réflexologie plantaire, détente corporelle Ayurvédique, Luxopuncture).

Marie-Dominique a habité de nombreuses années en Asie et a toujours apprécié les massages qu'elle reproduisait également sur ses enfants. Avec son associée, Christine, leurs compétences sont mises en commun entre formations de réflexologie plantaire et faciale, réflexologie plantaire thaï, relaxation, DIEN CHAN et modelage ayurvédique.

Le massage balinais se décompose en trois massages spécifiques : shiatsu (pressions effectuées avec les pouces), thaï (ampomassage ou modelage de la peau comme une "pâte à pizza" !) et indien/ayurvédique (effleurage).

Avant de commencer, Marie-Dominique me masse les pieds dans une bassine remplie d'eau tiède à l'aide de gros sel : un moyen idéal de décongestionner cette partie du corps. J'avoue que cela m'a fait beaucoup de bien après une journée intense !

Ensuite, recouverte d'un paréo, le massage à l'huile de coco commence d'abord par les pieds et les jambes pour enchaîner sur les bras, le dos, le ventre, le visage et la tête (certaines parties sont massées plusieurs fois). Tout le corps est délassé mais si certaines parties vous gênent, Dominique est à l'écoute et peut éviter certaines zones. L'enchaînement des différents types de massage est très efficace et permet une relaxation totale, au son d'une douce musique apaisante.

Parmi les différents massages qui m'ont été prodigués auparavant, je peux vous assurer que celui-ci est l'un des meilleurs. J'ai été vraiment détendue et mon corps soulagé de ses maux. Il faut dire que le massage balinais est plutôt rare, c'est donc avec curiosité que je l'ai essayé dans ce centre. J'ai également apprécié le fait que des produits bruts et naturels soient utilisés lors de mon massage.

C'est un soin que je conseille de faire en fin de semaine, pour décompresser et attaquer le weekend d'un bon pied. Le prix est très abordable (60€ pour 1h15 de massage) et permet à certains de se l'offrir régulièrement. Plus ponctuellement, ça peut être une bonne manière de commencer les vacances ! ;)

Concernant les autres soins, outre la réflexologie plantaire qui me tentait également (mais qui se doit d'être effectuée sur plusieurs séances), j'avoue avoir été intriguée et emballée par la réfléxologie faciale avec luxopuncture. Il s'agit d'un massage du visage avec les mains mais aussi différents "instruments" permettant de raffermir les tissus. Le soin de 30 minutes est à 45€ ( 400€ les 10) et plusieurs séances sont évidemment nécessaires pour bénéficier des effets anti-âge !

A noter : La Luxo permet de traiter des troubles compulsifs, des addictions (comme le tabac), du stress ou l'amincissement.

Vous trouverez également à l'institut des produits Fées en Provence ou la gamme Epoch de Nu Skin.